Als ich Anfang November zum Kochtreffen nach Bad Honnef fahren wollte, brach ich bei dem Versuch zusammen, den Koffer zu packen. In den folgenden Monaten hangelte ich mich von Zusammenbruch zu Zusammenbruch und verließ das Haus bis auf eine Handvoll Ausnahmen nur, um zum Arzt zu fahren, wobei die Busfahrt hin und zurück oft schon reichte, um mich erneut zusammenbrechen zu lassen. Immer wieder wurde mir nahegelegt, doch ein paar Tage aus der Stadt raus zu fahren, ans Meer oder aufs Land - allein: Es ging schlichtweg nicht.
Die ganze Zeit hing wie ein Damoklesschwert über mir, dass ich im letzten August für diesen Februar eine London-Reise über ein verlängertes Wochenende gebucht hatte - als Geburtstagsgeschenk für den Gatten und anläßlich unseres zehnten Hochzeitstages. Umbuchen wollten wir nicht, mit jemand anderem fahren wollte der Gatte nicht, Stornieren wäre nur zum vollen Reisepreis möglich gewesen und wurde vom Gatten abgelehnt - eine blöde Situation. Nach langen Gesprächen mit Ärzten und Shrink wurde entschieden: Ein Tapetenwechsel könnte mir gut tun, also fahre ich, selbst, wenn ich nur wimmernd im Hotel liege - vorausgesetzt, ich schaffe es überhaupt, meinen Koffer zu packen, zum Flughafen, ins Flugzeug und nach London zu kommen ...
Um's kurz zu machen: Ich hab's geschafft! Es gab zwar die eine oder andere Panikattacke, aber die hatte ich im Griff - nicht sie mich. Ein großer Schritt nach vorne! Am Montag war ich zwar so fertig, dass ich von London kaum noch etwas mitbekam, dass man mich in Hamburg fast aus dem Flieger tragen musste, auf den Fotos sehe ich aus wie Angela Merkel, und zu Hause fiel ich samt Koffer und Klamotten ins Bett, um erst zwölf Stunden später wieder ein Lebenszeichen von mir zu geben, aber: Ich habe es geschafft! Ein großer Schritt Richtung Normalität ist getan.
In den nächsten Tagen gibt es hier also ein bisschen London-Content. Und Ende des Monats fahre ich zum Kochen nach Bad Honnef. Außerdem gibt es ein vorsichtiges Datum, ab dem ich wieder arbeiten darf. Ich freue mich wie Bolle!
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Klingt gut. :)
AntwortenLöschenIch bin auf die Berichte gespannt.
Das klingt schrecklich, so will man sich nicht wirklich fühlen. Du hast mein vollstes Mitgefühl. Probiere es doch mal mit autogenem Training, das soll angeblich unterstützend gegen diese Panikattacken helfen. Gute Besserung & LG Nadja
AntwortenLöschenIch hatte vor Jahren auch mal so eine Phase, wo ich nicht mal das Haus verlassen konnte. Frustrierend. Aber langsam und stetig kommt man drüber weg und irgendwann geht es dann wieder.
AntwortenLöschenIch bin froh zu hören, dass es dir etwas besser geht! Onwards and upwards!
Und ich freue mich schon, wenn Du dann tatsächlich mal hier aufschlägst und wir zusammen losziehen können! :)
@ Hesting, danke.
AntwortenLöschen@ Nadja, die Panikattacken sind nur ein Symptom eines Burn Outs, das mich seit Mitte Oktober beschäftigt. Normalerweise mache ich neben Krafttraining Progressive Muskelentspannung und habe mich so in Streßzeiten gut im Griff. Ich sah's diesmal leider überhaupt nicht kommen, und als ich es merkte, war's zu spät ...
@ Andrea, ja, wir müssen uns unbedingt mal treffen, zumal der Gatte seit dem Besuch in Kew Steampunk-Fan ist, diesmal einschlägige Literatur kaufte und fast schon bedauerte, dass er gegen ein diesmaliges Treffen ein Veto einlegte *g* Es wäre aber auch wirklich zu viel geworden. Es war so schon Reizüberflutung pur, und der alte Freund, mit dem wir uns trafen, hat mich in über 20 Jahren vermutlich noch nie so schweigsam erlebt.
Das ist schön, wenn es bergauf geht! Freut mich!
AntwortenLöschenKrafttraining find ich gut. Wenn ich schlecht drauf bin, tut es mir sehr gut, mich körperlich total auszupowern. (Was bei mir allerdings leicht zu erreichen ist ...)
Ach das mit dem Treffen läuft ja nicht weg, ich bin ja die ganze Zeit hier! :D
AntwortenLöschenSoso, generelles Interesse an Steampunk ist auch vorhanden? Falls ihr im Sommer nochmal vorbeikommen solltet (weiten Bogen um die Olympiade machen!!!) dann können wir mal ein Punknic veranstalten, mit cucumber&salmon sandwiches, eaton mess und was uns sonst noch so einfällt. :)
Die Truppe hier ist unglaublich liebenswürdig und für jeden Blödsinn zu haben!
@ Danke, Turbohausfrau!
AntwortenLöschen@ Andrea, das ist eine schöne Idee! Momentan können wir noch keine Urlaubspläne machen, aber wenn ich was weiß, melde ich mich bei Dir!